الرئيسية التسجيل لوحة التحكم  

 

دفتر الغياب لمن اراد ان يسأل عن مشرف او عضو (اخر مشاركة : دلوعهـ الهيلا - عددالردود : 1194 - عددالزوار : 12467 )           »          ¨¨™¤ دموعك تنزف داخل قلبك ¤™¨¨° (اخر مشاركة : بحور الحب - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          √♥ لآتـ ج ـرح مشآع ـري ♥√ (اخر مشاركة : دلوعهـ الهيلا - عددالردود : 5 - عددالزوار : 43 )           »          رساله شوق لي كل عضو وعضواء في المنتدي (اخر مشاركة : بحور الحب - عددالردود : 6 - عددالزوار : 35 )           »          ¨°•♥خآرج آلتـ غ ـطية حتى آشـ ع ـآر آخر♥•°¨ (اخر مشاركة : دلوعهـ الهيلا - عددالردود : 4 - عددالزوار : 44 )           »          [...كرسي التصوير ...] (اخر مشاركة : الإمبراطورة - عددالردود : 24 - عددالزوار : 129 )           »          اعترافات ..........؟ (اخر مشاركة : الإمبراطورة - عددالردود : 17123 - عددالزوار : 71057 )           »          املا الفراغ باسم العضو المناسب ((بدون زعل)) (اخر مشاركة : a7bk-moot - عددالردود : 7133 - عددالزوار : 28825 )           »          ديكـورآت تفيض بالرومآنسيه (اخر مشاركة : دلوعهـ الهيلا - عددالردود : 3 - عددالزوار : 23 )           »          زَوًاُجٌ نَــَآنَـــُســـٌيٌ عَـجُـٌرمِـ (اخر مشاركة : دلوعهـ الهيلا - عددالردود : 4 - عددالزوار : 61 )           »         

 
العودة   منتديات مملكة ذوقي > منتديات ذوقي العامه > علم النفس وتطوير الذات
التسجيل الأسئلة الشائعة قائمة الأعضاء التقويم بحث مشاركات اليوم اجعل كافة المشاركات مقروءة
رد
 
LinkBack أدوات الموضوع التقييم: تقييم الموضوع: 1 تصويتات, المعدل 5.00. طرق عرض الموضوع
قديم 04-03-2008, 03:22 PM   رقم المشاركة : 1 (permalink)
 
صورة رمزية ـنآي الآ حـزآن





 

الحالة
ـنآي الآ حـزآن غير متواجد حالياً

 
ـنآي الآ حـزآن is on a distinguished road


 

افتراضي اتريد ان تكون انسانا ناجحا ادخل معى

طريق النجاح عنوان عريض في مجلة عريضة لت
تحدت عن موضوع عريض في عددها الاول العريض

فأحببت أن أعرضه في هذه الزاوية العريضة

ليتحدث عنه إنسان عريض في مجاله الاستاذ:معاذ حسن سعيد علي الرعوي

ليقول ملؤه التفائل والنجاح

الانضباط الذاتي هو : السمة الأولى التي تقوم عليها حياة الإنسان العملية, فبدون هذا الانضباط

لا يمكن للمرء ان يحقق أي نجاح يذكر في حياته، والانضباط نعرفه كثيرا ومتداول في كثير من الشعوب بأنه:

ضبط النفس او السيطرة كما جاء في الأثر الجهاد الأكبر هو جهاد النفس , وقمع الذات يمثل الخطوة الأولى

والاخيرة لتحقيق

النجاح في الحياة, لأن التراجع والتهاون والتسويف من سمات الانسان الاساسية, فترك النفس على

هواها عمل مريح ومربح على المدى القصير, والى جانب هذه الخاصية الانسانية هنا خاصية اخرى

لا تقل عنها اهمية وهي الهروب من المواجهة فالهروب من مواجهة المواقف الصعبة يعطينا راحة فورية,

ولكننا سندفع الثمن باهظا على المدى المتوسط والبعيد, لأن المشكلة لم تحل,

ويتبع هذا رفض قبول الواقع كما هو والتذمر منه ، فلن يتغير الكون لأنه لا يعجبنا,

وفي هذا السياق لا يمكن ان يغفل دور الضجر والملل الذي يصيب الناس من أداء الأعمال,

حيث ينسى بعض الناس ان الملل هو جزء اساسي من أي عمل نقوم به,

فكثير من الفاشلين في حياتهم يعود فشلهم الى عدم القدرة على تحمل الملل, فهذا النوع من الناس تراه يبدأ فكرة

أو مشروعا، ولكن بعد فترة قصيرة يدب الضجر في روحه فيترك المشروع وينتقل الى مشروع آخر،

أو كما يقول المؤلف يترك ما بدأه ويستدير باحثا عن طريق آخر يوصله الى القمة لأنه لا يريد

من أي مشروع إلا الجانب الممتع فيه, بينما لا يوجد عمل في الدنيا لا ينطوي على جانب ممل فيه,

ولكن من أهم ما اعرفه في كثير منا هناك حالة وتستحق التأمل وهي عملية التبرير وحياتنا مليئة بأمثلة كثيرة

من هذا النوع, فاذا عجز الرجل عن ضبط ابنه ومنعه من التأخر والسهر خارج المنزل قال: ان التربية الحديثة

تفرض ألا نكبت اطفالنا بل علينا ان نزرع فيهم الثقة ونمنحهم حريتهم، وهكذا فبدلا من مواجهة الفشل

والتصدي له يتحول هذا الفشل الى فلسفة تستحق الدفاع عنها,

ولكن ما الذي يجعل الناس غير قادرين على اكتساب الانضباط الذاتي ومواجهة دواعي تدمير الانضباط الذاتي؟

هنالك ثلاث عقبات أساسية لهذا, وهي :

1- تدليل الوالدين :وهو الدلع غير المبرر, فالمدللون في حياتهم لا يعرفون كيف يحرزون النجاح عبر العمل الجاد,

فقد كان آباؤهم يقومون بكل شيء نيابة عنهم ولكن عندما يدخلون معترك الحياة الحقيقة

لا يجدون آباءهم الى جانبهم للقيام بالأعمال نيابة عنهم كما كان يحدث في الماضي,

2- والعقبة الثانية هي النزعة للكمالية: فإذا عجز المرء ان ينجز عمله بصورة مثالية فلن يعمله ابدا,

فالتفوق الباهر هو كل شيء اما كل شيء أو لا شيء البته,

3- اما العقبة الثالثة فهي الشعور بالنقص : ان كثيرا من الناس لا يفرق بين الشعور بالنقص وبين كونه ناقصا,

لأنه ليس هناك شخص ناقص وانما هناك فقط شخص ادنى من الآخرين في مهارة معينة, فاذا كنت لا استطيع

ان اسابقك في الجري فأنا أقل منك في العدو فقط, ولكن ليس من داع ان اشعر بالنقص أو اشعر بأني انسان ناقص,

لا تنافس الآخرين فيما هم افضل منك فيه لأنك انت افضل منهم في جوانب أخرى ,ولكن الحكي شيء والتخلص

من هذه العقبات شيء آخر,

ولتجاوز ضعف الانضباط الذاتي هناك عدة تقنيات وهي :







1. تحديد الهدف








2. معرفة الألم والمتعة








3. التعود على مواجهة المشاكل








4. - مراجعة القيم والمبادئ .








5. التخلص من العادات








6. التعرف على نواحي القوة والضعف في الذات .

7. التعلم من الأخطاء

ودمتم بنجاح وتفوق







رد باقتباس
قديم 04-03-2008, 05:43 PM   رقم المشاركة : 2 (permalink)
دلوعهـ الهيلا
مشرفة قسم التصميم والجرافيكس
 
صورة رمزية دلوعهـ الهيلا







 

الحالة
دلوعهـ الهيلا متواجد حالياً

 
دلوعهـ الهيلا is on a distinguished road


 

افتراضي

الانضباط الذاتي هو : السمة الأولى التي تقوم عليها حياة الإنسان العملية, فبدون هذا الانضباط

لا يمكن للمرء ان يحقق أي نجاح يذكر في حياته،


الهروب من المواجهة فالهروب من مواجهة المواقف الصعبة يعطينا راحة فورية,

ولكننا سندفع الثمن باهظا على المدى المتوسط والبعيد, لأن المشكلة لم تحل,

ويتبع هذا رفض قبول الواقع كما هو والتذمر منه ، فلن يتغير الكون لأنه لا يعجبنا



لا يمكن ان يغفل دور الضجر والملل الذي يصيب الناس من أداء الأعمال,

حيث ينسى بعض الناس ان الملل هو جزء اساسي من أي عمل نقوم به,


8

8


مطلحآت أعجبتني واحب أقول كل شيء بالحيآة ما يجي بيوم وليلة وأي شيء نريدة لآبد من السعي و الركض خلفة حتى نحس بطعم النجآح بعد مرآرة البحث عنه <- فنحن هنآ نشعر بالسعادة لأننا قدمنآ ووصلنآ وحققنآ ما نريد

درس حلوو وخطوآت عملية اعجبتني لآنهآ بالفعل تسآعد على النجآح



بالنسبة لنقطة 5. التخلص من العادات


أحب أوضح ليست العآدآت والقيم الأساسية اللتي يتمسك بهآ الانسآن بل هي العآدآت السيئه اللتي قد تصآحب الفرد وقد تمنعه من تحقيق رغبته وتعيقه من الوصول الى النجاح ..



أهم شيء 7. التعلم من الأخطاء


لآن البني آدآم غير معصوم من الخطآ والأفضل ان نتعلم من آخطآئنآ حتى لا نقع منها وتعطينآ دآفع لعدم الوقوع فيهآ مره أخرى وتفآديهآ ..


أشكرك اخوي على الدرس الأكثر من رآئع ونورت القسم ..

تح ـيآتي ..







التوقيع :

رد باقتباس
قديم 05-16-2008, 07:05 AM   رقم المشاركة : 3 (permalink)
 
صورة رمزية مُنايا






 

الحالة
مُنايا متواجد حالياً

 
مُنايا is on a distinguished road


 

افتراضي

السلام عليكم

موضوع يستحق أن يتوقف المرء عنده ..

و يأخذ منه الدروس ..

ألف شكر







التوقيع :




تسلم الأيادي ميشو :)

رد باقتباس
قديم 05-25-2008, 05:57 AM   رقم المشاركة : 4 (permalink)





 

الحالة
KaiyureBoy غير متواجد حالياً

 
KaiyureBoy is on a distinguished road


 

افتراضي I am appreciated for this pretty article. thanks.

would you mind PM your MSN to me? thanks.
__________________________________________________ _____________________________
رؤية الروابط خاصة بالاعضاء فقط رؤية الروابط خاصة بالاعضاء فقط رؤية الروابط خاصة بالاعضاء فقط رؤية الروابط خاصة بالاعضاء فقط رؤية الروابط خاصة بالاعضاء فقط







رد باقتباس
قديم 06-04-2008, 09:23 PM   رقم المشاركة : 5 (permalink)





 

الحالة
الدمعه الحزينه غير متواجد حالياً

 
الدمعه الحزينه is on a distinguished road


 

افتراضي

يعطيك العافيه







رد باقتباس
قديم 06-14-2008, 01:59 PM   رقم المشاركة : 6 (permalink)
 
صورة رمزية عنجهية





 

الحالة
عنجهية غير متواجد حالياً

 
عنجهية is on a distinguished road


 

65_65

مشكوووور على الموضوع الأكثر من رائع اخوي ناي الأحزان.






رد باقتباس
رد



عدد الأعضاء الحاليين الذين يشاهدون محتوى هذا الموضوع : 1 ( 0 عضو و 1 ضيوف )
 
أدوات الموضوع
طرق عرض الموضوع تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع جديدة
لا تستطيع كتابة ردود جديدة
لا تستطيع إرفاق مرفقات في مشاركاتك
لا تستطيع تحرير مشاركاتك

رمز [IMG] متاحة
رمز HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


حسب توقيت جرينتش الساعة الآن : 06:01 PM


Powered by vBulletin V3.6.8. Copyright ©2000 - 2008
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات مملكة ذوقي
..::.. رســمـ كــمـ للتصميمـ ..::..  

Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.1.0 ©2007, Crawlability, Inc.